โรคระบบหัวใจและหลอดเลือดและหลอดเลือดสมองเข้าสู่ช่วงที่มีอุบัติการณ์สูง
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรระมัดระวังมากขึ้น
เอออร์ตาเป็นหลอดเลือดที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ เชื่อมต่อโดยตรงกับหัวใจและอยู่ภายใต้ความกดดันที่สูงมาก กล่าวง่ายๆ ก็คือการผ่าผนังหลอดเลือดเอออร์ติก เป็นการฉีกขาดของผนังหลอดเลือดเอออร์ติก ทำให้เลือดไหลเข้าสู่ชั้นกลางของผนังหลอดเลือดและฉีกออกจากกันอย่างแรง ทำให้เกิด 'ลูเมนจริงและเท็จ' เมื่อเยื่อหุ้มชั้นนอกไม่สามารถทนต่อแรงกดดันและการแตกร้าวได้ เลือดจะไหลออกมาเหมือนเขื่อนซึ่งมีอัตราการเสียชีวิตสูง” เจียงจินซงกล่าว ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดการผ่าของหลอดเลือดแดงใหญ่ ในกรณีของความดันโลหิตที่ไม่สามารถควบคุมได้ ความตื่นเต้นทางอารมณ์ การออกกำลังกายอย่างหนัก การออกแรงอย่างกะทันหัน และพฤติกรรมอื่น ๆ เช่น "การเหยียบคันเร่ง" บนหลอดเลือดที่ล้นอยู่แล้วซึ่งสามารถกระตุ้นให้ผนังหลอดเลือดฉีกขาดได้ง่าย
ในช่วงกลางฤดูหนาว การรวมตัวกันเพิ่มมากขึ้น การดื่มสุรา การนอนดึก การกินมากเกินไป ความผันผวนทางอารมณ์ และปัจจัยอื่นๆ ล้วนสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันและกระตุ้นให้เกิดวิกฤตหลอดเลือดได้
เจียงจินซงเตือนให้เรารักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รับประทานอาหารที่สมดุล ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม สร้างสมดุลระหว่างการทำงานและการพักผ่อน หลีกเลี่ยงการนอนดึก และจัดการน้ำหนัก ความดันโลหิต และไขมันในเลือดให้ดี ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดเมื่อรับประทานยา อย่าหยุดรับประทานยาด้วยตนเอง และรักษาความดันโลหิตให้คงที่และเป็นมาตรฐาน หลีกเลี่ยงความผันผวนทางอารมณ์มากเกินไปและพยายามรักษาทัศนคติที่สงบ ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะระหว่างมื้ออาหารและหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
เมื่อเกิดอาการเจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอกอย่างฉับพลันและรุนแรง ให้ระมัดระวังอย่างมากและไปพบแพทย์ทันที
