ในวันที่ 17 การบริหารการแพทย์แผนจีนของรัฐจัดงานแถลงข่าวพิเศษเกี่ยวกับ "การแพทย์แผนจีนและสุขภาพการออกกำลังกาย" เพื่อส่งเสริมสุขภาพของการแพทย์แผนจีนในประเทศจีน การประชุมแนะนำแนวคิดของการออกกำลังกายการแพทย์แผนจีนและการดูแลสุขภาพรวมถึงวิธีการพักฟื้นและตอบคำถามจากนักข่าว ในการประชุมจาง Lewei ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยการฟื้นฟูสมรรถภาพกีฬาที่สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาของการบริหารทั่วไปของกีฬาจีนชี้ให้เห็นว่าโดยทั่วไปเมื่อมีการบาดเจ็บเกิดขึ้นเรามีชุดของขั้นตอนสำหรับการจัดการการบาดเจ็บกีฬาเฉียบพลันและเราต้องปฏิบัติตามกระบวนการนี้ การบาดเจ็บที่อ้างถึงที่นี่โดยทั่วไปหมายถึงการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
จางเลเวียกล่าวว่าประการแรกควรหยุดออกกำลังกายเพื่อปกป้องพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ประการที่สองภายใน 72 ชั่วโมงของการบาดเจ็บแพ็คน้ำแข็งหรือผ้าเช็ดตัวเย็นสามารถนำไปใช้กับพื้นที่บาดเจ็บสำหรับ 10-20 นาทีในแต่ละครั้ง ผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผลยืดหยุ่นสามารถใช้ในการใช้แรงดันไปยังพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บเพิ่มแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บเหนือระดับหัวใจเล็กน้อยเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด มาตรการข้างต้นสามารถบรรเทาอาการปวดและบวมและหลีกเลี่ยงความเสียหายอีกต่อไป
จาง Lewei กล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้ความสนใจกับอุณหภูมิร่างกายของเด็กและวัยรุ่นเมื่อใช้แพ็คน้ำแข็งเพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมเป็นน้ำเหลือง หากการบาดเจ็บรุนแรงอาจมีการแตกหักหรือการเคลื่อนที่ จำไว้ว่าอย่าย้ายมันอย่างไม่เป็นทางการเพื่อหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดความเสียหายทุติยภูมิ โปรดรักษาตำแหน่งที่ได้รับบาดเจ็บและรอให้บุคลากรทางการแพทย์มืออาชีพช่วยชีวิต หากมีเลือดออกแผลเปิดสามารถใช้ผ้ากอซหรือผ้าเช็ดตัวทำความสะอาดหรือผ้าเช็ดตัวเพื่อกดแผลเพื่อหยุดเลือดและไปรับการรักษาพยาบาลโดยเร็วที่สุด
