Emergency data from hospitals showed that the incidence rate of acute myocardial infarction increased significantly during the Spring Festival. Running new year goods, overeating and emotional excitement can easily become the "fuse" of myocardial infarction. Today, Liu Jian, deputy chief physician of cardiovascular department of Peking University People's Hospital, sorted out the ten "devil moments" of acute myocardial infarction.
การเล่นเคส:
เจ็บหน้าอก 18 ชั่วโมง ชายวัย 70 ปี ยุ่งกับกล้ามเนื้อหัวใจตาย
ในเช้าวันแรกของวันขึ้นปีใหม่ตามจันทรคติ คนทั้งเมืองยังคงหมกมุ่นอยู่กับความสุขในการชมปีใหม่ และรถพยาบาลที่ส่งเสียงคำรามก็ทำลายความเงียบ คุณย่าหวังที่กำลังยุ่งอยู่กับการเฉลิมฉลองในเทศกาล ในที่สุดก็ล้มป่วยลงในอีกไม่กี่วันต่อมา
Looking back on these days, 71 year old grandma Wang began to celebrate the new year's Eve early in the morning of the 31st day of the lunar new year, and didn't take a nap every day. In the afternoon, when she was cleaning the house, she suddenly felt a sharp pain in her chest and sweating all over her head. In fact, as early as a few days ago, she began to clean up and buy new year goods. She was busy washing and washing, sometimes with chest tightness and palpitations, but she never said anything.
"You must be tired. Bear it for a while. You can't miss the New Year!" Grandma Wang spent new year's Eve in pain.
Early in the morning on the first day of the new year, Grandma Wang finally expected her child to go home for the new year, but her chest pain gradually worsened. At the insistence of the children, Grandma Wang was rushed to the emergency center of Peking University People's Hospital by ambulance.
"Chest pain for 18 hours, extensive anterior myocardial infarction!"
In case of emergency, the doctor immediately transferred Grandma Wang to the catheter room for coronary angiography in the shortest time. The results showed that the anterior descending branch, an important branch of Grandma Wang's coronary artery, was completely occluded, a large amount of thrombus was sucked out during the operation, and the arterial blood flow finally returned to normal.
หลอดเลือดหัวใจอุดตันเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
Permanent "rigidity" of myocardium
Coronary artery is the "nutrient channel" of myocardial cells. It is the heart muscle that can continuously deliver nutrients to all parts of the heart and provide a source of blood to the coronary cells of the body.
ภายใน 20 นาทีของการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดสามารถซ่อมแซมได้หากสามารถให้เลือดอีกครั้งได้ หากการบดเคี้ยวกินเวลานานกว่า 20 นาที คาร์ดิโอไมโอไซต์ที่ขาดเลือดจะเริ่มมีเนื้อร้ายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ซึ่งไม่สามารถซ่อมแซมได้แม้ว่าจะให้เลือดอีกครั้งก็ตาม การไหลเวียนของเลือดฟื้นตัวภายใน 3 ชั่วโมงหลังการบดเคี้ยว และบริเวณกล้ามเนื้อหัวใจตายตายลดลง 20 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับช่วงหลัง 3 ชั่วโมง หากการไหลเวียนของเลือดล่าช้าเป็นเวลา 6 ชั่วโมง เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจที่หล่อเลี้ยงโดยหลอดเลือดที่อุดตันจะตายอย่างถาวร
cardiomyocytes ที่เป็นเนื้อตายจะสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีเส้นใยขึ้นใหม่ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นเส้นใยแข็งแต่ไม่สามารถหดตัวได้ การหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจลดลง ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ สุขภาพ และแม้กระทั่งชีวิตของผู้ป่วยอย่างจริงจัง
เวลาคือชีวิต เวลาคือหัวใจ!
There are ten "devil moments" in acute myocardial infarction
หากคุณกินมากเกินไปและกินมากเกินไป เพื่อย่อยอาหาร เลือดจะถูกถ่ายโอนไปยังทางเดินอาหาร และปริมาณเลือดไปยังหัวใจจะลดลงค่อนข้าง ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดรุนแรงขึ้น หากคุณกินไขมันมากเกินไป การกินไขมันมากเกินไปจะทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันและทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตายได้ การดื่มมากเกินไปจะกระตุ้นสมอง เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต และทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ขอแนะนำให้ทุกคนรับประทานอาหารครบเจ็ดมื้อ รับประทานอาหารเบาๆ และอย่าดื่มสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจและคนวัยกลางคน-คนชราและผู้สูงอายุ
กลั้นหายใจขณะถ่ายอุจจาระอย่างแรง การเพิ่มขึ้นของความดันช่องท้องและความดันโลหิตจะเพิ่มภาระในหัวใจ ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจตาย และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ และอาจนำไปสู่การเสียชีวิตอย่างกะทันหันในกรณีที่รุนแรง
ขอแนะนำว่าอย่าออกแรงมากเกินไปในการถ่ายอุจจาระ เมื่อการถ่ายอุจจาระไม่ราบรื่น คุณสามารถใช้ Kesselu ช่วยถ่ายอุจจาระได้ มักกินผักและผลไม้สดและธัญพืชหยาบที่อุดมด้วยใยอาหาร
เมื่ออาบน้ำร้อน หลอดเลือดทั่วร่างกายจะขยายตัวและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ขาดออกซิเจนเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้สมองและหัวใจขาดเลือดได้ง่าย
ขอแนะนำว่าอย่าอาบน้ำเมื่อคุณอิ่มหรือหิว อุณหภูมิในการอาบน้ำควรเท่ากับอุณหภูมิร่างกายของคุณ และเวลาไม่ควรนานเกินไป ผู้สูงอายุหรือผู้ที่ใช้ความคล่องตัว
ขอแนะนำให้ออกกำลังกายอุ่น-ให้ดี ทางที่ดีควรออกกำลังกายแบบแอโรบิกเบาๆ เช่น เดินเร็วและจ็อกกิ้ง ผู้สูงอายุและผู้ที่มีจิตใจไม่ดีควรหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬา หากมีอาการแน่นหน้าอก หายใจลำบาก และรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ระหว่างออกกำลังกาย ให้นั่งลงและพักผ่อนทันที
เมื่อความเศร้าเกินแก้ไม่ได้ ระบบประสาทขี้สงสารจะหลั่งฮอร์โมนออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งจะทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น หดตัวของหลอดเลือดแดง ลดการทำงานของการสูบฉีดเลือดของหัวใจ และทำให้เจ็บหน้าอก หายใจถี่ , ช็อก และอาการอื่นๆ
ขอแนะนำให้รักษาสภาพจิตใจที่สงบและหลีกเลี่ยงการมองโลกในแง่ร้ายและความวิตกกังวลมากเกินไป
ความกดดันที่มากเกินไป การทำงานล่วงเวลาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน-ความกดดันที่มากเกินไปในระยะยาว ระบบประสาทขี้สงสารจะอยู่ในสภาวะตื่นเต้นเป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดภาระหนักในหัวใจ ซึ่งนำไปสู่โรคหัวใจได้ง่าย
แนะนำให้พักผ่อนให้ตรงเวลา รวมงานและพักผ่อน หลีกเลี่ยงการนอนดึกและทำงานล่วงเวลา เรียนรู้ที่จะคลายความกดดันและผ่อนคลาย
อารมณ์ดูทีวี เล่นไพ่ และหมากรุก มักจะอยู่ประจำ หากคุณรู้สึกตื่นเต้นอย่างกะทันหัน ความดันโลหิตของคุณก็จะพุ่งสูงขึ้นไปตลอดทาง อัตราการเต้นของหัวใจของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดได้ง่าย
ขอแนะนำว่าอย่าใช้เวลามากเกินไปในการดูทีวี เล่นไพ่ และเล่นหมากรุก ลุกขึ้นและออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการนั่งนานและตื่นเต้น
Wake up too fast in the morning, wake up from the "semi dormant" state, breathe faster, heartbeat faster and blood flow faster. At this time, the cardiovascular test is relatively large, and cardiac events are prone to occur.
ฉันแนะนำให้คุณตื่นนอนตอนเช้า ขยับแขนขาบนเตียงแล้วนั่งช้าๆ
Snoring "snoring" may be a manifestation of sleep apnea. This kind of exercise repeatedly appears apnea during sleep, which can lead to acute myocardial ischemia at night and acute myocardial infarction in severe cases.
ขอแนะนำว่าควรตรวจและรักษาผู้ที่มีอาการนอนกรนอย่างรุนแรงเพื่อขจัดความเสี่ยง
การกลายพันธุ์ของอุณหภูมิและภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติจะทำให้โอกาสเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน กล้ามเนื้อหัวใจตาย และเสียชีวิตอย่างกะทันหันได้ง่าย โดยทั่วไป การเสียชีวิตอย่างกะทันหันสูงสุดคือตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคมของปีถัดไป แต่เมื่ออุณหภูมิเครื่องปรับอากาศต่ำเกินไปในฤดูร้อน และความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างในร่มและกลางแจ้งมีขนาดใหญ่ จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้เกิดโรคหัวใจ
It is recommended to keep warm when going out in winter. Don't turn the air conditioner too low in summer to minimize blood pressure fluctuations.
