การพัฒนานิสัยสี่ประการเพื่อสุขภาพไตที่ดี

  Jan 17, 2024

  ฝากข้อความ

 

หลี่ วัย 63 ปี ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไตเรื้อรังเมื่อ 10 ปีที่แล้ว แม้ว่าจะไม่มีอาการชัดเจน แต่ฉันก็ยังรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอและตรวจสุขภาพเป็นประจำเป็นเวลาหลายปี
แต่เมื่อสองปีที่แล้ว เหลาลี่ต้องเผชิญกับผลข้างเคียงที่เป็นพิษจากการรับประทานยารักษาโรคตับ โรคไตไม่เพียงแต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ยังทำร้ายตับอีกด้วย ผู้เฒ่าหลี่รู้สึกว่าเขาไม่รู้สึกไม่สบายใดๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และเขาไม่รู้ว่าการทานยาลงท้องเป็นการเสียเงินหรือไม่ ดังนั้นเขาจึงตัดสินใจหยุดรับประทาน
หลังจากหยุดกินยามานานกว่าหนึ่งปี เลาลี่พบว่าร่างกายของเขาไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ ซึ่งยืนยันความคิดของเขาต่อไป ฉันยังคงแบ่งปันกับชายชราในชุมชนในสนาม และแน่นอนว่าโรงพยาบาลก็สั่งยาโกงเงิน
อย่างไรก็ตาม เมื่อสามเดือนก่อน เลาลี่พบว่าเมื่อเขาปัสสาวะมีเลือดอยู่ในปัสสาวะ แล้วก็มีฟองปัสสาวะซึ่งขุ่นมากขึ้นเรื่อยๆ
เป็นผลให้แขนขาของ Lao Li มีอาการบวมน้ำ น่องของเขาบวมมากขึ้น และอาการคันที่แขนของเขารุนแรงมากขึ้น การใช้ครีมป้องกันอาการคันไม่มีผล
ซนเสี่ยวหลี่ไม่สามารถมั่นใจได้และพาเฒ่าหลี่ไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสอบ ผลลัพธ์สุดท้ายคือยูรีเมียที่พัฒนามาจากโรคไตเรื้อรังอย่างไม่คาดคิด! ในขณะนี้ Lao Li รู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้งว่าทำไมเขาถึงยืนกรานที่จะหยุดยา
1.เป็นโรคไต ห่างจากยูรีเมียแค่ไหน?
จากข้อมูล อัตราการเกิดโรคไตเรื้อรังในประเทศจีนอยู่ที่ประมาณ 10.8% โดยมีประชากรมากกว่า 100 ล้านคน ซึ่งเทียบเท่ากับหนึ่งใน 10 คนที่เป็นโรคไตเรื้อรัง
โรคไตเรื้อรังเป็นผลมาจากหลายสาเหตุรวมกัน สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ โรคไตโรคเบาหวาน โรคไตอักเสบเรื้อรัง โรคไตความดันโลหิตสูง โรคไตมีถุงน้ำหลายใบ โรคไตอุดกั้น และโรคไตอักเสบลูปัส
โรคไตเรื้อรังเป็นกระบวนการที่ดำเนินไปช้า และไม่ใช่ทุกโรคไตเรื้อรังที่จะพัฒนาไปสู่ภาวะยูรีเมีย
แต่หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและเหมาะสม โรคไตเรื้อรังก็จะพัฒนาต่อไปและนำไปสู่ภาวะยูเมียในที่สุด
2 สัญญาณบนผิวมี 3 ประการ อย่าผัดวันประกันพรุ่งอีกต่อไป
Uremia ไม่ใช่โรคที่เกิดจากสาเหตุเดียว แต่จริงๆ แล้วหมายถึงระยะล่าสุดของภาวะไตวายที่เกิดจากโรคไตทั้งหมด
ซึ่งหมายความว่าเมื่อตรวจพบยูเมียแล้วอาจก่อให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ได้ ทั้งระบบย่อยอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาท และก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ในทุกด้าน
แม้ว่าไตจะเป็นอวัยวะขับถ่าย แต่เมื่อการทำงานของไตลดลง ผิวหนังของร่างกายก็อาจมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง
1. การสร้างสี
ผู้ป่วยโรคไตจำนวนมากอาจมีสีผิวที่แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งสามารถมองเห็นได้ที่ฝ่ามือ นิ้วเท้า และบริเวณอื่นๆ ความแตกต่างของสีนี้แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากผิวหนังโดยรอบด้วยเครื่องหมายสีเดียว ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการที่สารเมตาบอไลต์ไม่สามารถถูกขับออกและสะสมบนพื้นผิวของผิวหนังได้
2. อาการคันผิวหนัง
อาการคันเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคไตซึ่งอาจส่งผลต่อการนอนหลับ อารมณ์ ฯลฯ ของผู้ป่วย เนื่องจากไม่สามารถกำจัดของเสียในร่างกายได้เนื่องจากเลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายไปกระตุ้นผิวหนังและปลายประสาททำให้ อาการคันที่รุนแรง
3. ผิวหนังปรากฏเป็นเกล็ดปลา
ผู้ป่วยที่มีภาวะยูรีเมียมักมีผิวแห้งและมีลักษณะคล้ายปลา ซึ่งสัมพันธ์กับการฝ่อของต่อมไขมันและลดปริมาณน้ำในผิวหนังชั้นนอก
3 คนที่มักจะมีนิสัยสี่ประการจะมีไตที่แข็งแรง
การพัฒนาของยูรีเมียมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับกิจวัตรประจำวัน เพื่อป้องกันการเกิดโรคจำเป็นต้องปลูกฝังนิสัยเหล่านี้:
1. อาหารที่มีเกลือต่ำ
การรับประทานอาหารที่มีรสเค็มเกินไปอาจเพิ่มภาระการเผาผลาญในไต ขัดขวางสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ของร่างกาย และทำให้ขับน้ำส่วนเกินออกได้ยาก และเพิ่มภาระให้กับไตอีกด้วย
2. อย่ารับประทานผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมากเกินไป
คนสมัยใหม่มักมีความเชื่อโชคลางเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ แต่ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพบางชนิดมีส่วนผสมที่ไม่รู้จัก โดยเฉพาะเนื้อหาสมุนไพรที่คลุมเครือ การรับประทานในปริมาณที่มากเกินไปหรือใช้เป็นข้อห้ามอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของไตได้
3. นอนหลับสม่ำเสมอ
เวลา 23:00 ในเวลากลางคืน วิธีที่ดีที่สุดคือเริ่มปรับสภาวะของคุณและรักษาการนอนหลับให้เป็นปกติ การนอนหลับที่เพียงพอช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เร่งการไหลเวียนโลหิต และช่วยเสริมสร้างการทำงานของไต
4. การตรวจร่างกายเป็นประจำ
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ควรมีความเสี่ยงสูงต่อโรคไต ควรทำการตรวจปัสสาวะเป็นประจำ เมื่อพฤติกรรมการปัสสาวะเปลี่ยนแปลงและร่างกายบวม ควรตรวจปัสสาวะเป็นประจำอย่างทันท่วงทีเพื่อคัดกรองโรคไตในระยะเริ่มแรก

ส่งคำถาม
ส่งคำถาม
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd เป็นผู้ออกแบบ ผู้ผลิต และผู้ส่งออกผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ระดับมืออาชีพในประเทศจีน