เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการออกกําลังกายสามารถลดอัตราการกลับเป็นซ้ําและอัตราการแพร่กระจายของโรคมะเร็งและปรับปรุงอัตราการรอดชีวิตห้าปี เฉินเคเน็งผู้อํานวยการแผนกแรกของการผ่าตัดทรวงอกของโรงพยาบาลมะเร็งปักกิ่งชี้ให้เห็น: "โดยทั่วไปผู้ป่วยมะเร็งไม่ควรออกกําลังกายมากเกินไป แต่ควรเหงื่อออกทุกวัน"
Liuduanqi ยังเชื่อว่าการออกกําลังกายในระดับปานกลางเช่นการเดินและ Tai Chi เหมาะสําหรับผู้ป่วยมะเร็งส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยเนื้องอกบางรายมีความแตกต่างเล็กน้อยในรูปแบบการออกกําลังกายของพวกเขา
การฝึกอบรมมะเร็งเต้านมแขนขาส่วนบน
เนื่องจากหลอดเลือดและเส้นประสาทขนาดเล็กบางแห่งที่อยู่ใกล้หน้าอกจําเป็นต้องถูกตัดออกในระหว่างการผ่าตัดการทํางานของแขนขาส่วนบนของผู้ป่วยในด้านการผ่าตัดจะได้รับผลกระทบซึ่งชัดเจนที่สุดคือการเคลื่อนไหวที่ จํากัด ของข้อไหล่
ในวันที่ 2-3 หลังการผ่าตัดได้มีการฝึกกําปั้นและปล่อยมือซ้ํา ๆ 10-20 ครั้งในแต่ละครั้ง หมุนข้อต่อข้อมือ 4-5 วันหลังจากใช้งาน นอกจากนี้คุณยังสามารถงอและยืดข้อศอกของคุณด้วยความช่วยเหลือของมือที่แข็งแรงและพยายามยืดยกขึ้น adduct และลักพาตัวข้อต่อไหล่เล็กน้อย หลังจากถอดเย็บแผลแล้วคุณสามารถยืดเอวและปีนกําแพงได้
มะเร็งปอดช่วยเพิ่มการทํางานของปอด
สําหรับผู้ป่วยที่มีแผลขนาดใหญ่และกล้ามเนื้อที่ถูกตัดขาดมากขึ้นหากสัญญาณชีพของพวกเขามีเสถียรภาพ 24 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดพวกเขาสามารถได้รับการสนับสนุนให้ออกกําลังกายบนเตียงและขยับแขนขาอย่างเหมาะสม หลังจากถอดท่อระบายน้ําออกแล้วผู้ป่วยสามารถช่วยออกจากเตียงและเดินในบ้านได้ประมาณ 3-5 นาทีทุก 4 ชั่วโมงในระยะแรก
สําหรับผู้ป่วยที่มีการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเล็กน้อยการออกกําลังกายการทํางานของระบบทางเดินหายใจการออกกําลังกายขยายหน้าอกและการหายใจลึก ๆ ควรจะดําเนินการโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้; หรือหายใจเข้าช่องท้องหายใจเข้าลึก ๆ เมื่อหน้าอกถูกยกขึ้นและหายใจออกลึก ๆ เมื่อปิดช่องท้องเพื่อปรับปรุงความสามารถที่มีประสิทธิภาพและการทํางานของระบบทางเดินหายใจของหน้าอก
มะเร็งกระดูกออกกําลังกายข้อต่อและกล้ามเนื้อ
ช่วงแรกของการฝึกการเคลื่อนไหวร่วมกันควรมุ่งเน้นไปที่การออกกําลังกายแบบพาสซีฟและให้ความสนใจกับการรักษาช่วงสูงสุดของการเคลื่อนไหวของข้อต่อในเวลานั้นและไม่ควรเร็วเกินไปหรือเร็วเกินไป หลีกเลี่ยงกิจกรรมขนาดเล็กที่รวดเร็วซึ่งง่ายต่อการสร้างความเสียหายให้กับส่วนท้องถิ่นของการดําเนินการ
เมื่อออกกําลังกายผู้ป่วยควรใส่ใจกับการงอและการขยายนิ้วมือสูงสุดเพื่อป้องกันความแข็งและการยึดเกาะของข้อต่อมือ หน้าที่หลักของแขนขาที่ต่ํากว่าคือการรับน้ําหนัก เราควรยึดมั่นในหลักการของ "การฝึกแต่เนิ่นๆ และแบกน้ําหนักช้า"
