ไม่นานมานี้ บทความ "การหลุดพ้นจากความเข้าใจผิดและความเข้าใจที่ถูกต้อง 'จิตเวชศาสตร์'" ที่ตีพิมพ์ในฉบับนี้ได้รับความสนใจอย่างกว้างขวาง และผู้อ่านจำนวนมากก็ให้การตอบรับเชิงบวก ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยในหมู่ประชาชนเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตและจิตบำบัดในปัจจุบันมีอะไรบ้าง? เมื่อมีคำถามเหล่านี้ นักข่าวของเราจึงได้สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนจากโรงพยาบาล Beijing Anding
ความเข้าใจผิด 1: การบำบัดทางจิตวิทยาเป็นเพียงการพูดคุยกับผู้คน
นักจิตอายุรเวทระดับกลาง Cui Jie ในแผนกจิตวิทยา: การบำบัดทางจิตวิทยาไม่ใช่แค่การพูดคุยเท่านั้น บทสนทนาในแต่ละวันเป็นแบบสบายๆ และแตกต่าง โดยส่วนใหญ่มุ่งเป้าไปที่การเข้าสังคมหรือแลกเปลี่ยนข้อมูล การบำบัดทางจิตวิทยาเป็นกระบวนการบำบัดที่เป็นระบบ ตรงเป้าหมาย และได้รับการสนับสนุนอย่างมืออาชีพ
ในการรักษา นักบำบัดจำเป็นต้องรักษาความเป็นกลางทางวิชาชีพอยู่เสมอ สร้างพันธมิตรการรักษาที่ปลอดภัยกับผู้มาเยี่ยม และใช้เทคนิคระดับมืออาชีพ เช่น การฟัง การเอาใจใส่ การตั้งคำถาม และการอธิบาย เพื่อชี้แนะผู้มาเยี่ยมให้สำรวจความขัดแย้งภายใน และจับความหมายอันลึกซึ้งเบื้องหลังข้อมูลทางวาจาและอวัจนภาษาของพวกเขา นักบำบัดจะเข้ามาแทรกแซงในเวลาที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงทางความคิด อารมณ์ หรือพฤติกรรมเชิงบวกในตัวผู้มาเยี่ยม ดังนั้น จิตบำบัดจึงเป็น "การสนทนาเกี่ยวกับงาน" ที่เน้นการรักษาและมีความเชี่ยวชาญสูง ซึ่งแตกต่างจากการปลอบโยนหรือพูดคุยกับเพื่อนโดยพื้นฐาน
ความเข้าใจผิดที่ 2: ผู้ป่วยทางจิตเพียงต้องการยา ไม่จำเป็นต้องรักษาทางจิต
Cui Jie: การศึกษาจำนวนมากยืนยันว่าสำหรับความผิดปกติทางจิตส่วนใหญ่ (เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล โพสต์-ความผิดปกติของความเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจ เป็นต้น) การใช้ยาร่วมกับจิตบำบัดมีประสิทธิผลมากกว่าการรักษาวิธีเดียวมาก
การบำบัดด้วยยาส่วนใหญ่ได้ผลจากมุมมองทางชีวภาพ และสามารถควบคุมอาการได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ยาแก้ซึมเศร้าสามารถเพิ่มความเข้มข้นของเซโรโทนินในสมอง จึงทำให้อารมณ์ การนอนหลับ และความอยากอาหารดีขึ้น ยาต้านความวิตกกังวลสามารถบรรเทาความตึงเครียดและความกลัวที่มากเกินไปได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ยาเป็นเรื่องยากที่จะแก้ปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจ พฤติกรรม และการปรับตัวทางสังคมของผู้ป่วย พวกเขาไม่สามารถสอนผู้ป่วยถึงวิธีรับมือกับความเครียดในชีวิต วิธีปรับรูปแบบการคิดที่บิดเบี้ยว วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ไม่ดี และวิธีซ่อมแซมบาดแผลในวัยเด็ก - สิ่งเหล่านี้มักเป็นรากฐานทางจิตวิทยาหลักที่นำไปสู่การกลับเป็นซ้ำและการคงอยู่ของโรค ซึ่งสามารถแทรกแซงและปรับเปลี่ยนได้ผ่านจิตบำบัด การใช้ยาสร้างรากฐานทางอารมณ์ที่มั่นคงสำหรับจิตบำบัด ในขณะที่จิตบำบัดสามารถรวบรวมประสิทธิภาพของยาและลดความเสี่ยงในการเกิดซ้ำโดยพื้นฐาน ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างแท้จริง
